结束了与越南队的热身之后，国奥队也暂时结束了在沈阳的训练。7日晚上，国奥队离开沈阳，乘坐当天晚上21时的CZ6601航班飞往下一个训练目的地：延吉，这也是国奥队为备战奥运会转战的第二个城市，国奥队也将在7月13日在延吉与马来西亚国家队进行一场热身赛。前几天返回北京治疗腿伤的荷甲小将于海也来到延吉与球队会合，等待最后的观察决定是否能够留在球队的机会。

由于从沈阳到延吉的航班只在晚上有两个航班，所以国奥队下午在沈阳下榻的酒店进行了昨天比赛的总结会，主教练杜伊告诉大家，这场比赛仅仅是一场普通的热身赛，大家不要对比赛的结果看得过重，因为前一段的训练一直以身体训练为主，大家都比较疲劳，所以没有发挥出全部水平也是很正常的。不过，杜伊也表示，接下来的训练肯定会更有针对性，对球员们的要求也会更高，自己也会根据训练与比赛来决定最后的人员名单。

晚上19时10分，国奥队离开沈阳的驻地，19时40分钟抵达沈阳桃仙机场，先行到达的工作人员早已经球员办好登机牌。在机场，几乎所有球员都对延吉这个城市感到很新鲜，因为他们之中几乎没有人来过这里，大家也都在好奇地说着这个城市。当年，只有教练组的殷铁生、宿茂臻在甲A联赛与延边队进行客场比赛的时候经常来这里，而一则些曾经到过延吉的记者饶有兴趣地提起，在延边队的主场外边经常出现特殊的“树挂”，就是球迷们爬到树上观看当时的甲A联赛，这也成为甲A的一道景观。

晚上22时，国奥队的航班抵达延吉，这也是近几年来国字号球队第一次来到的中国最北部的城市。20分钟之后，国奥队抵达了驻地，组委会为国奥队安排的一家五星级酒店。在酒店内，国奥队受到了来自身穿朝鲜族民族服装的鲜族姑娘们的热烈欢迎，主教练杜伊也似乎是第一次见到朝鲜族服装的特色，连声称服装非常好看。

抵达酒店之后，球员们显得有些疲惫，要么迅速回到房间内，要么询问餐厅在什么位置。

国奥队到达延边之后，已经有一名球队成员早在这里等待，这就是前几天前往北京进行检查的小将于海。于海经过检查之后，决定采取保守治疗的方法，观察腿部十字韧带的伤势，如果能够有所好转，于海还是有留下来的机会。于是，于海在今天直接从北京飞到了延吉，并提前来到酒店等待大队人马。

不过，让延吉球迷比较失望的就是曾经在这里效力过的延边籍国奥小将赵铭没有机会回来了，他已经确定因伤退出国奥队。13日下午，国奥队将在延吉的龙井海兰江体育场同马来西亚国家队进行一场热身赛，这场比赛将是奥运之前国奥的第二场备战热身。